wajah
11:12 PM
Cara mengecilkan pori pori wajah agar terlihat mulus secara alami
Pori-pori besar yang mirip dengan kawah atau lubang yang besar pada wajah dan merupakan tapi sebenarnya hal ini adalah hasil dari produksi sebum berlebih. Sebum atau kotoran menyumbat lubang mikro, dan pori-pori menjadi meradang, memperoleh penampilan yang tidak estetika. Mereka dapat ditutup sementara dengan kosmetik atau dinormalisasi secara permanen dengan perawatan yang tepat.
Untuk itu ukuran pori ditentukan secara genetik, itu tidak dapat diubah. Di masa muda, setiap lubang
mikro dikelilingi oleh semacam "manset" kolagen, yang mempertahankan ukurannya yang konstan. Seiring bertambahnya usia, "borgol" menjadi lebih tipis dan lebih kecil ukurannya, sehingga pori-pori tampak lebih besar.
Penggunaan makeup yang tidak teratur dan paparan sinar matahari juga dapat menyebabkan masalah pori-pori semakin membesar.
Selain itu, pori-pori tidak dapat mengembang karena panas atau berkurang dari dingin. Cara yang sederhana dapat dilakukan untuk "mempersempit pori-pori" dengan es batu adalah omong kosong. Namun, es benar-benar dapat memiliki efek yang menguntungkan pada kulit yang bermasalah: es bisa berfungsi untuk mengurangi peradangan, setelah itu kosmetik atau obat dapat menembus kulit.
Ada 9 cara mengecilkan pori pori wajah agar terlihat mulus secara alami dapat dilakukan dengan :
1. Cuci dengan minyak hidrofilik
Mungkin cara seperti ini anda anggap sepele tetapi itu bekerja dengan sempurna. Minyak dalam kombinasi dengan pengemulsi yang bersentuhan dengan air berubah menjadi susu lembut yang membersihkan pori-pori dengan sempurna dan juga menghilangkan makeup. Di Jepang dan Korea, anak perempuan ajib melakukannya baik pada malam hari atau selama pembersihan kulit pagi hari.
Setelah mencuci dengan minyak hidrofilik, Anda perlu menggunakan busa lembut, lalu toner. Ini akan menghilangkan sisa lemak dari kulit dan bahkan lebih melembabkannya.
Mengapa ini bekerja: kontaminan dihilangkan dari pori-pori, mereka menjadi lebih kecil secara visual.
2. Oleskan krim atau serum setiap hari
Setelah pembersihan yang baik, wajah perlu dilembabkan. Bahkan kulit yang sangat berminyak membutuhkan prosedur ini. Dengan mempertahankan tingkat kelembaban yang tinggi di dermis, ukuran pori dapat dikurangi secara signifikan.
Harap dicatat bahwa kosmetik tidak boleh memiliki bahan komedogenik - mereka menyumbat pori-pori kita yang lama menderita. Kami menyarankan Anda melihat daftar pengkhianat dan membaca dengan cermat komposisi produk sebelum membeli. Mengapa ini bekerja: ketika kulit mengering, itu menghasilkan kelebihan sebum. Dengan melembabkan, kami mencegah masalah ini.
3. Gunakan masker tanah liat
Penting untuk tidak mengekspos masker pada wajah secara berlebihan, jika tidak maka manfaatnya akan diragukan. Sementara masker basah, kulit menyerap mineral bermanfaat, selama fase kedua masker mulai berkontraksi, yang menstimulasi suplai darah ke pembuluh kulit. Dan kemudian mulai menarik kelembaban dari kulit, menyebabkan iritasi. Dan jika segera setelah itu Anda menerapkan krim wajah, maka cukup menyumbat pori-pori lagi.
Lepaskan masker yang digunakan segera setelah mulai mengering. Pada saat ini, warnanya menjadi lebih terang, tetapi dia masih sedikit lengket.
Mengapa ini bekerja: tanah liat dengan baik menghilangkan sebum dan kotoran berlebih dari permukaan kulit. Lebih baik memilih masker yang mengandung natrium hyaluronate atau gliserin - mereka juga akan melembabkan wajah.
4. Lakukan pengelupasan kimia
Ini adalah metode yang efektif untuk membersihkan pori-pori dari sel-sel mati dan kotoran. Idealnya, prosedur harus dilakukan oleh seorang profesional di kabin. Di rumah, mengupas dengan asam likolat bisa dilakukan.
Namun, ada sejumlah kontraindikasi:
Mengapa ini bekerja: mengupas dengan asam glikolat membersihkan pori-pori, menghilangkan komedo, membantu dalam memerangi jerawat, mencerahkan dan meratakan warna kulit. Jika Anda memiliki bekas jerawat, maka prosedur ini akan membuatnya tidak terlalu terlihat.
5. Oleskan krim harian dengan retinol atau tretinoin
Krim dengan retinoid - retinol atau tretinoin - berkontribusi pada produksi kolagen, mengurangi keriput dan melawan dengan baik dengan photoaging kulit. Paling sering, retinol (vitamin A) digunakan dalam tata rias, karena cenderung menyebabkan iritasi pada kulit, walaupun efektivitas tretinoin 20 kali lebih tinggi.
Retinol:
Yang minus dari retinol adalah ia cepat terurai di bawah pengaruh cahaya dan udara.
Tretinoin:
Anda tidak dapat menggunakan alat ini untuk wanita hamil dan wanita yang sedang bersiap untuk hamil. Mengapa ini bekerja: retinoid secara efektif membersihkan pori-pori, sehingga setiap obat dan kosmetik bekerja lebih efisien. Dengan meningkatkan elastisitas kulit, mereka membuat pori-pori menjadi kurang terlihat.
6. Gunakan tabir surya
Aturan ini relevan tidak hanya di musim panas tetapi juga di musim dingin. Di musim dingin, hanya jumlah sinar ultraviolet gelombang pendek UVB berkurang (tetapi mereka juga mencerminkan dengan baik dari salju dan es). Sementara jumlah sinar UVA tetap cukup besar. Mereka mampu menembus melalui awan dan kaca, dan sinar inilah yang menyebabkan penuaan kulit.
Berada di bawah sinar matahari, Anda mengeringkan kulit Anda, yang, pada gilirannya, menyebabkan peningkatan produksi sebum dan pembesaran pori-pori. Jadi, bahkan di musim dingin, dokter kulit menyarankan untuk tidak melepaskan tabir surya dengan perlindungan SPF 30.
7. Makan lebih banyak sayuran, bumbu dan makanan laut
Penting bagi kesehatan kulit untuk menyediakannya dengan zat-zat bermanfaat.
8. Minum air putih
Mungkin ini adalah hal yang paling umum dengan minum air putih minimal 8 gelas perhari.
9. Periksa dengan ahli endokrin
Tingkat normal estrogen dalam darah mempertahankan keremajaan dan elastisitas kulit, dan juga mencegah hilangnya kelembaban.
Jika semua metode tidak membantu dalam memerangi pori-pori yang membesar, maka mungkin ketidakseimbangan hormon dalam tubuh yang harus disalahkan. Seringkali, peningkatan produksi sebum dan munculnya jerawat diamati pada orang dengan kadar testosteron yang tinggi, serta pada remaja karena aktivitas hormon pertumbuhan. Bagaimanapun, konsultasi dengan ahli endokrin tidak akan berlebihan.
Apakah mungkin untuk menghilangkan pori-pori yang membesar sekali dan untuk semua dengan bantuan prosedur ini? Tidak, dan tidak satu pun dari kosmetik modern akan memberi Anda ini (apa pun yang ditulis pabrikan pada paket). Hanya dengan melakukannya secara teratur Anda akan mendapatkan kulit wajah yang halus dan tampak sehat. Tanpa nat Korea dan lapisan pondasi yang tebal.
Untuk itu ukuran pori ditentukan secara genetik, itu tidak dapat diubah. Di masa muda, setiap lubang
mikro dikelilingi oleh semacam "manset" kolagen, yang mempertahankan ukurannya yang konstan. Seiring bertambahnya usia, "borgol" menjadi lebih tipis dan lebih kecil ukurannya, sehingga pori-pori tampak lebih besar.
Penggunaan makeup yang tidak teratur dan paparan sinar matahari juga dapat menyebabkan masalah pori-pori semakin membesar.
Selain itu, pori-pori tidak dapat mengembang karena panas atau berkurang dari dingin. Cara yang sederhana dapat dilakukan untuk "mempersempit pori-pori" dengan es batu adalah omong kosong. Namun, es benar-benar dapat memiliki efek yang menguntungkan pada kulit yang bermasalah: es bisa berfungsi untuk mengurangi peradangan, setelah itu kosmetik atau obat dapat menembus kulit.
Ada 9 cara mengecilkan pori pori wajah agar terlihat mulus secara alami dapat dilakukan dengan :
1. Cuci dengan minyak hidrofilik
Menggunakan minyak hidrofilik bernilai setiap hari, maka hasilnya akan lebih nyata |
Setelah mencuci dengan minyak hidrofilik, Anda perlu menggunakan busa lembut, lalu toner. Ini akan menghilangkan sisa lemak dari kulit dan bahkan lebih melembabkannya.
Mengapa ini bekerja: kontaminan dihilangkan dari pori-pori, mereka menjadi lebih kecil secara visual.
2. Oleskan krim atau serum setiap hari
Krim atau serum banyak terdapat dipasaran yang bisa anda gunakan |
Harap dicatat bahwa kosmetik tidak boleh memiliki bahan komedogenik - mereka menyumbat pori-pori kita yang lama menderita. Kami menyarankan Anda melihat daftar pengkhianat dan membaca dengan cermat komposisi produk sebelum membeli. Mengapa ini bekerja: ketika kulit mengering, itu menghasilkan kelebihan sebum. Dengan melembabkan, kami mencegah masalah ini.
3. Gunakan masker tanah liat
Masker tanah liat harus dimasukkan dalam daftar yang akan dilakukan |
Lepaskan masker yang digunakan segera setelah mulai mengering. Pada saat ini, warnanya menjadi lebih terang, tetapi dia masih sedikit lengket.
Mengapa ini bekerja: tanah liat dengan baik menghilangkan sebum dan kotoran berlebih dari permukaan kulit. Lebih baik memilih masker yang mengandung natrium hyaluronate atau gliserin - mereka juga akan melembabkan wajah.
4. Lakukan pengelupasan kimia
Pengelupasan wajah dapat dilakukan secara kimia |
Namun, ada sejumlah kontraindikasi:
- Proses inflamasi dalam tubuh,
- Alergi asam buah,
- Minum obat tertentu
- Penyakit kronis
- Kerusakan kulit.
Mengapa ini bekerja: mengupas dengan asam glikolat membersihkan pori-pori, menghilangkan komedo, membantu dalam memerangi jerawat, mencerahkan dan meratakan warna kulit. Jika Anda memiliki bekas jerawat, maka prosedur ini akan membuatnya tidak terlalu terlihat.
5. Oleskan krim harian dengan retinol atau tretinoin
Retinol dan Trenoin sangat umum digunakan dalam makeup |
Retinol:
- Selama 7 hari meningkatkan sintesis kolagen, meningkatkan elastisitas kulit;
- Setelah 12 minggu perawatan, kerutan-kerutan kecil kurang terlihat;
- Menyebabkan lebih sedikit kehilangan kelembaban dan mengupas dari pada tretinoin.
Yang minus dari retinol adalah ia cepat terurai di bawah pengaruh cahaya dan udara.
Tretinoin:
- Melawan jerawat dan komedo;
- Memiliki efek anti-inflamasi;
- Setelah 3 bulan digunakan secara teratur, kerutan-kerutan kecil menjadi kurang terlihat, epidermis mengental;
- Setelah 4 bulan, baik kerutan halus dan dalam dihilangkan, kulit menjadi lebih halus;
- Setelah 6 bulan, kulit menjadi kurang lembek, kekuningan dan hiperpigmentasi sebagian hilang.
Anda tidak dapat menggunakan alat ini untuk wanita hamil dan wanita yang sedang bersiap untuk hamil. Mengapa ini bekerja: retinoid secara efektif membersihkan pori-pori, sehingga setiap obat dan kosmetik bekerja lebih efisien. Dengan meningkatkan elastisitas kulit, mereka membuat pori-pori menjadi kurang terlihat.
6. Gunakan tabir surya
Gunakan SPF 30 untuk melindungi kulit dari sinar matahari |
Berada di bawah sinar matahari, Anda mengeringkan kulit Anda, yang, pada gilirannya, menyebabkan peningkatan produksi sebum dan pembesaran pori-pori. Jadi, bahkan di musim dingin, dokter kulit menyarankan untuk tidak melepaskan tabir surya dengan perlindungan SPF 30.
7. Makan lebih banyak sayuran, bumbu dan makanan laut
Penting bagi kesehatan kulit untuk menyediakannya dengan zat-zat bermanfaat.
- Karena kurangnya asam omega-3 dan omega-6 dalam tubuh, kulit menjadi rentan terhadap peradangan dan iritasi. Karena itu, pastikan untuk memasukkan minyak sayur, ikan sarden atau ikan kembung dalam diet.
- Jumlah zinc yang cukup dalam makanan membantu membersihkan kulit, mencegah pembentukan sebum yang berlebihan dan mencegah munculnya peradangan pada kulit. Elemen jejak ini dapat ditemukan dalam kacang-kacangan, biji-bijian utuh, jamur, telur, makanan laut, dan juga dalam daging.
- Vitamin A menekan fungsi kelenjar sebaceous dan mencegah munculnya jerawat. Karena itu, makanan yang kaya akan itu (pertama-tama, sayuran dan buah-buahan kuning, serta sayuran hijau) harus dikonsumsi oleh orang-orang dengan masalah kulit.
8. Minum air putih
Mungkin ini adalah hal yang paling umum dengan minum air putih minimal 8 gelas perhari.
Minum air putih yang cukup menjaga kesehatan secara umum |
Tingkat normal estrogen dalam darah mempertahankan keremajaan dan elastisitas kulit, dan juga mencegah hilangnya kelembaban.
Jika semua metode tidak membantu dalam memerangi pori-pori yang membesar, maka mungkin ketidakseimbangan hormon dalam tubuh yang harus disalahkan. Seringkali, peningkatan produksi sebum dan munculnya jerawat diamati pada orang dengan kadar testosteron yang tinggi, serta pada remaja karena aktivitas hormon pertumbuhan. Bagaimanapun, konsultasi dengan ahli endokrin tidak akan berlebihan.
Apakah mungkin untuk menghilangkan pori-pori yang membesar sekali dan untuk semua dengan bantuan prosedur ini? Tidak, dan tidak satu pun dari kosmetik modern akan memberi Anda ini (apa pun yang ditulis pabrikan pada paket). Hanya dengan melakukannya secara teratur Anda akan mendapatkan kulit wajah yang halus dan tampak sehat. Tanpa nat Korea dan lapisan pondasi yang tebal.