Dengan menyebarnya covid19 keseluruh dunia, salah satu cara menghindarinya adalah dengan sabun cuci tangan. Ada kelebihan dibandingkan dengan hand sanitizer yang penggunaanya juga dianjurkan apabila tidak ada sabun cuci tangan, misalnya jika anda sedang melakukan perjalanan atau travel.

Isi

1. Virus dan sabun.
2. Hand sanitizer atau Antiseptik tangan.

Kombinasi sabun dan air tetap menjadi salah satu senjata paling ampuh melawan penyakit menular, termasuk coronavirus baru.

Sabun mana yang lebih baik digunakan untuk melindungi dari coronavirus ? Meskipun demikian, ketika wabah COVID-19 dan kepanikan menyebar, orang dengan cepat mendapatkan berbagai disinfektan, beberapa di antaranya mungkin tidak perlu dan tidak efektif dalam memerangi virus.
Virus dapat aktif di luar tubuh selama beberapa jam dan bahkan berhari-hari. Antiseptik, lap, gel, dan desinfektan berbasis alkohol lainnya bisa berguna, tetapi tidak ada yang mengalahkan sabun biasa.

Mengapa sabun melindungi secara efektif terhadap virus korona baru dan umumnya terhadap sebagian besar virus?

Ketika kita batuk dan bersin, tetes-tetes kecil dari saluran udara bisa mencapai jarak 10 meter. Tetesan besar yang membawa coronavirus dapat terbang hingga jarak 2 meter. Tetesan kecil ini mengendap di permukaan dan seringkali cepat kering. Tetapi virus tetap aktif.

Kulit manusia adalah permukaan yang ideal untuk virus. Protein dan asam lemak dalam sel mati di permukaan berinteraksi dengan virus. Ketika kita menyentuh, misalnya, permukaan baja dengan partikel virus, mereka menempel pada kulit dan dipindahkan ke tangan. Jika setelah ini Anda menyentuh wajah: mata, hidung atau mulut, Anda dapat terinfeksi. Dan ketika penelitian telah menemukan, orang menyentuh wajah mereka setidaknya sekali setiap 2-5 menit.

Mencuci tangan hanya dengan air bisa jadi tidak efektif. Fakta bahwa air tidak akan menghilangkan virus. Virus tetap menempel pada kulit dan bersembunyi di lipatan kulit dan air sederhana tidak sepenuhnya membasuhnya.

Cara kerja sabun

Sabun dan air adalah masalah yang berbeda. Faktanya adalah bahwa virus memiliki struktur bilayer lipid atau lemak. Sabun melarutkan membran lemak dan virus hancur seperti rumah kartu dan menjadi tidak aktif.
Sabun bekerja sangat efektif, karena komposisi kimianya membuka kulit luar virus dan membuatnya rusak. Molekul sabun memerangkap bagian kecil dari virus, yang kemudian dicuci dengan air.

Sabun tidak membunuh kuman di tangan, tetapi menghilangkannya. Inilah mengapa penting bagaimana Anda mencuci tangan. Sangat penting, pada kenyataannya, untuk mencampur air dan sabun sehingga ada pertukaran konstan antara virus dan sabun.

Anda perlu mencuci tangan agar sabun mencapai semua permukaan tangan.

WHO dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit merekomendasikan agar Anda mencuci tangan setidaknya selama 20 detik. Waktu ini diperlukan untuk mencapai semua tempat yang tidak dapat diakses, dan ini mudah dilakukan dengan sabun dan air.

Sabun cair atau padat?

Toko-toko menawarkan berbagai macam sabun, termasuk cairan, bayi, antibakteri, dan binatu.
Mana yang terbaik untuk digunakan?

Untuk penggunaan sehari-hari, lebih baik memberikan preferensi terhadap sabun cair. PH-nya paling dekat dengan keasaman kulit. Ini sangat penting jika Anda mengalami iritasi pada kulit  atau jika Anda menderita penyakit kulit lainnya.
Sabun cair dianggap lebih higienis. Jika sabun padat terletak di genangan air, itu mungkin kurang aman, karena kuman dapat berkembang biak lebih mudah di lingkungan yang lembab. Jika seseorang sakit, maka Anda tidak boleh menggunakan satu batang. Di sisi lain, para ilmuwan belum menemukan bukti bahwa bakteri dari sabun ditransfer ke orang lain.

Sabun tidak hanya menghilangkan kuman, tetapi juga sering menghilangkan kelembaban kulit dan lemak alami, yang diperlukan agar tetap sehat.
Sabun cair sering mengandung bahan pelembab, tetapi wewangian dan zat tambahan lain di dalamnya bisa mengiritasi kulit sensitif.

Kerugian dari sabun cair terlalu sering digunakan, karena sering datang dalam botol pompa
Secara umum, para ahli sepakat bahwa tidak ada perbedaan besar antara apakah Anda menggunakan sabun cair atau padat untuk melindungi dari virus. Yang utama adalah bagaimana Anda menggunakannya.

Jenis sabun lainnya:

Sabun bayi

Para ahli merekomendasikan penggunaan sabun bayi untuk orang dengan kulit sensitif, alergi dan anak-anak.
Komposisinya, sebagai suatu peraturan, tidak mengandung pewarna, rasa atau minyak sintetis.
Sering mengandung bahan perawatan dan pelunakan: chamomile, calendula, sage, lanolin, kulit kayu ek dan lain-lain.
Melindungi kulit dari kekeringan yang berlebihan.

Sabun tar

Mengandung sekitar 10 persen birch tar, dan 90 persen sabun biasa.
Ini memiliki sifat antiseptik, anti-inflamasi, antijamur dan antiparasit.
Sering digunakan untuk menyembuhkan luka, radang kering, dengan lecet, goresan dan luka bakar, alergi.

Di antara kekurangannya dapat dicatat bau yang menyengat dan kemampuan untuk sangat mengeringkan kulit. Karena alasan ini, tidak disarankan untuk menggunakannya lebih dari 2 kali sehari.

Sabun cuci

Kandungan asam lemak di dalamnya biasanya 65%, 70% dan 72%. Semakin tinggi persentasenya, semakin baik membersihkan dan membilas kotoran dan kuman. Sabun cuci tidak mengandung wewangian, pewarna, sehingga memiliki bau yang lebih keras dan dianggap lebih ramah lingkungan. Ini memiliki sifat anti-inflamasi, hipoalergenik, desinfektan, penyembuhan. Ini masih digunakan dalam pengobatan sebagai antiseptik.
Dapat mengubah keseimbangan asam-basa kulit. Tidak dianjurkan untuk menggunakannya untuk penggunaan sehari-hari, karena sangat mengeringkan kulit, dapat menyebabkan iritasi, mengelupas dan perasaan sesak pada kulit.

Sabun kosmetik

Ini mengandung emolien khusus yang melindungi kulit dari kekeringan: herbal, gliserin, vitamin, minyak dan krim.
Cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kering, dan rentan terhadap iritasi. Ini bisa digunakan untuk mencuci muka.

Apakah saya perlu menggunakan sabun antibakteri?

Virus ini sangat rapuh sehingga tidak perlu menggunakan sabun antibakteri.Sabun antibakteri mengandung bahan tambahan, seperti triclosan atau triclocarban, yang mengandung molekul hidrofobik yang menembus membran sel bakteri dan membunuh bakteri.
Penelitian telah menunjukkan bahwa sabun antibakteri tidak lebih efektif daripada sabun biasa dalam memerangi bakteri. Karena COVID-19 adalah virus, sabun antibakteri tidak menawarkan manfaat besar. Selain itu, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS mengatakan ada beberapa bukti bahwa bahan antibakteri dapat melakukan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan.

Yang paling penting adalah mencuci tangan setidaknya selama 20 detik, dan kombinasi sabun dengan penghancuran virus secara mekanis


Tentu saja, kita tidak selalu memiliki akses ke sabun dan air. Pada saat-saat itulah Anda dapat menggunakan antiseptik tangan.  Jika Anda menyentuh orang atau menyentuh permukaan, lebih baik membawa antiseptik.  Pada saat yang sama, itu harus mengandung setidaknya 60 persen alkohol.

Saat menggunakan antiseptik, oleskan dalam jumlah yang cukup ke tangan dan gosokkan seluruh permukaan tangan, juga dari belakang dan di antara jari-jari. Setelah pengeringan, ini akan menjadi yang paling efektif.
Pusat Pengendalian Penyakit masih merekomendasikan sabun dan air, karena proses ini membunuh virus dan bakteri lebih baik daripada antiseptik.

Apalagi, jika tangan Anda kotor dan berminyak, antiseptik akan kurang efektif. Untuk melakukan ini, disarankan untuk membersihkan kotoran sebelum menggunakan antiseptik.

Cara mencuci tangan

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengusulkan yang berikut ini  mencuci tangan:

•  Basahi tangan Anda dengan air.
•  Oleskan sabun dalam jumlah yang cukup untuk menutupi seluruh permukaan tangan.
•  Gosok kedua telapak tangan Anda satu sama lain.
•  Busurkan dengan telapak tangan kanan Anda di atas punggung tangan kiri Anda dan sebaliknya.
•  Gosokkan telapak tangan Anda satu sama lain dengan jari bengkok.
•  Lipat tangan Anda di kunci dan gosok sehingga Anda mencuci jari.
•  Dalam gerakan memutar, gosok ibu jari kiri, pegang ibu jari di tangan kanan dan sebaliknya.
•  Gunakan ujung jari Anda untuk menggosok telapak tangan Anda dengan gerakan memutar.
•  Bilas tangan Anda dengan air.
•  Keringkan tangan Anda dengan handuk sekali pakai.
•  Tutup keran dengan handuk yang sama.
•  Tanganmu aman sekarang.