Menjaga kulit dengan kesibukan tinggi

Menjaga kulit dengan kesibukan tinggi

Menjaga kulit ditengah kesibukan yang tinggi memang kadang terlupakan dan kalaupun ada hanya sekedarnya saja. Semua biru tergantung anda sendiri apalagi bagi seorang wanita ingin tetap tampil cantik dan prima.

Seorang wanita modern menjalani kehidupan yang penuh kesibukan, dia mencoba segalanya tepat waktu dan pada saat yang sama untukmenikmatinya. Kerja, suami, anak, teman, saudara, stress. Mungkinkah, dalam irama seperti itu, punya waktu untuk memperhatikan dan merawat kulit? Bagaimana melestarikan agar tetap muda dan cantik? Dimana anda bisa mendapatkan waktu untuk ini?

Sayangnya, jauh lebih lama dan lebih sulit mengembalikan daya tarik yang hilang, jadi perlu diketahui bagaimana menjaga kulit dalam kondisi baik. Ini adalah wajah yang merupakan kartu kunjungan kita untuk kehidupan, terutama karena dunia modern memberi kita kesempatan untuk terlihat jauh lebih muda dari pada sebenarnya.

Kapan harus mulai?
Jangan menunggu sampai anda mulai mengalami masalah kulit. Dengarkan ilmuwan yang percaya bahwa tubuh mulai menua. Karena itu, perlu mulai merawat kulit anda dari usia 18-30, bila masih kencang dan elastis.

Tugas anda adalah menjaga kesegaran dan elastisitasnya selama mungkin. Dan jangan berpikir bahwa asisten terbaik anda dalam hal ini adalah krim anti penuaan aktif. Sementara ada cukup pelembab krim ringan yang mengandung tabir surya. Dalam 20-25 tahun, lebih baik mulai menggunakan krim malam dan gel mata.

Cara menjaga kesehatan kulit anda
Setelah mandi perlu melembabkan kulit setiap hari, terutama daerah yang mengeras: lutut, tumit, siku. Seminggu sekali, gunakan body scrub. Ini akan menyelamatkan anda dari partikel mati dan menyegarkan kulit Anda. Jika anda ingin tetap tampak muda, perhatikan secara khusus kulit tangan dan leher anda. Lakukan semua pekerjaan di rumah dengan sarung tangan khusus dan gunakan krim pelindung.

Kulit berfungsi sebagai reflektor seluruh keadaan kita, baik internal maupun eksternal. Karena itu, agar terlihat awet muda dan sehat, satu krim saja tidak akan cukup. Penuaan tentu saja merupakan proses alami dan normal, namun jika kita mengetahui faktor-faktor yang mempengaruhi kulit kita, penuaan dapat ditunda sampai nanti.


Faktor negatif
Sinar UV Semua orang menyukai cokelat cokelat yang indah, dan bahkan lebih kita menyukai proses istirahat di bawah sinar matahari yang hangat. Tidak ada berita bagi siapapun yang berjemur itu berbahaya dan tidak aman, tapi kita tidak bisa menyangkal kesenangan seperti itu. Ingin menjaga kulit Anda lentur dan sehat. Bila anda berada di bawah terik matahari untuk waktu yang lama, anda akan mengeringkan kulit anda. Jika Anda benar-benar tidak bisa melepaskan penyamakan kulit, lalu tan pagi-pagi sekali dan di malam hari, dengan menggunakan tabir surya.

Air lembab Bagaimana menjaga wajah Anda muda dan cantik? Mulailah dengan fakta bahwa setiap hari minum banyak cairan. Hilangkan minuman beralkohol dan kafein.
Rokok Semuanya diketahui bahwa perokok muncul sebelum keriput. Nikotin menghancurkan serat kolagen dan elastin yang terkandung di dalam kulit. Akibatnya, menjadi lembek dan tidak elastis. Untuk semua yang lain, kulitnya memburuk, saat kulit mulai mengalami kelaparan oksigen.

Kekurangan tidur. Anda harus tidur pada waktu yang sama dan tidak setelah tengah malam, tapi sebelum itu. Agar tidak muncul keriput tambahan, lebih baik tidur telentang, di bantal kecil. Jangan tidur dengan bantal ganda, ingat leher Anda.
Kosmetik yang tidak dipilih dengan benar.

Perawatan kulit sehari-hari harus berbeda untuk kelompok usia yang berbeda. Di masa muda, tidak perlu menggunakan kosmetik untuk kulit yang sudah dewasa, dan sebagai superlifting. Pertimbangkan tidak hanya usia saat memilih kosmetik, penting untuk mengingat kegemukan atau kekeringan pada kulit, elastisitas dan kerentanannya terhadap sinar ultraviolet. Di embun beku, Anda harus mengoleskan krim sebelum keluar. Oleskan krim dengan jari-jari Anda dari bawah ke atas, yang menyerupai effleurage. Jangan menggosokkan krim ke kulit Anda, agar tidak meregangkannya.
Stres Semua emosi negatif menyebabkan stres, dan dia praktis "membunuh" kulitnya. Ada kasus ketika depresi berkepanjangan memicu wabah jerawat. Ini adalah peradangan kulit kronis. Belajarlah untuk menyelamatkan diri dari stres, agar tidak membuat keriput lebih dulu.

Cara menjaga elastisitas kulit: Latihan
Buka matamu lebar-lebar dan angkat alismu. Jari menempelkan dahi, dan menarik kulit ke bawah. Santai semua otot. Ulangi gerakan 15 kali. Angkat alis Anda lagi, tapi kali ini, pegang jari Anda, ini akan menciptakan resistansi (10 pengulangan).
Bibir. Sepuluh kali, tersenyum lebar, tapi jangan buka mulutmu. Lalu tarik bibir ke depan, seolah mencoba mencium seseorang (10 kali).

Cara menjaga kulit di sekitar mata
Jangan lupa melepas makeup setiap malam sebelum tidur. Pembersih yang benar dipilih akan menjadi bantuan terbaik bagi anda. Pastikan bahwa itu tidak mengganggu selaput lendir mata, dengan cepat dan hati-hati menghapus makeup dan memiliki struktur yang menyenangkan. Hapus riasan dengan hati-hati menggunakan bantalan kapas. Jangan menggosok mata anda, jangan terburu-buru, letakkan produk ini di cakram dan letakkan di mata anda, dengan perlahan bersih kan riasan anda.

Gunakan alat khusus untuk area sekitar mata. Bergantung pada usia, pilihlah obat pencegahan atau anti penuaan. Buat masker untuk area ini. Gadis-gadis muda seharusnya hanya melakukannya sesuai kebutuhan, dan wanita harus melakukannya seminggu sekali untuk menghilangkan tanda-tanda kelelahan. Beri diri anda sedikit waktu untuk merawat diri karena tidak ada yang akan mengembalikan kecantikan dan kesehatan kecuali anda sendiri. Hal ini bisa menjadi pencipta citra anda, karena anda seorang wanita